Les services proposés
Mon expérience en coaching de vie alliée aux avantages apportés par le travail sous hypnose, facilite les ancrages comportementaux à des niveaux plus profonds. J’invite les personnes qui le souhaitent, à pratiquer l’auto-hypnose le plus souvent possible, afin de renforcer les points positifs qu’elles développent naturellement ou volontairement en dehors des consultations. Lors d’un premier rendez-vous, j’étudie la demande afin de faire une petite évaluation des difficultés et tenter de percevoir ce qui peut se cacher derrière les symptômes avec lesquels la personne se bât. Après quoi nous envisageons un certain type de travail, à raison d’une fois par semaine dans un premier temps. Tout dépend de quoi la personne souffre ou de ce qu’elle souhaite.
Que vous souffriez de troubles psychosomatiques, phobiques, compulsifs ou de troubles anxiogènes pouvant aller jusqu’aux crises de panique, très souvent générées par une insécurité de fond, l’analyse du bain familial de base, ainsi que des mauvaises expériences de vie, est nécessaire. Grâce à une écoute attentive et active durant les entretiens en face à face, puis en état hypnotique, je vous aide à faire des liens, à traverser, à dépasser, à transformer les obstacles vous empêchant d’évoluer positivement dans vos différents cadres de vie.
Les troubles phobiques
La peur est naturelle, normal et utile. Il est bien de la considérer comme une émotion qui alerte l’humain, l’animal d’un éventuel réel danger et permet d’y faire face dans l’immédiateté de la meilleure manière qu’il soit en se sauvant ou en se cachant. Elle est pathologique lorsqu’elle devient pétrifiante pouvant aller jusqu’à la crise de panique ou au point de ne plus pouvoir mettre les pieds hors du lit. Une insécurité de fond ou situationnelle ancienne a pu se réveiller à l’approche de l’entrée dans la vie professionnelle ou amoureuse... lire la suite
Les troubles alimentaires
Le besoin, l’envie de consommer sont des symptômes. Chez les femmes, les causes sont complexes et les racines profondes : sentiment d’abandon, manque d’amour parental, inceste, blocages affectifs, vexations et peurs d’être à nouveau blessée. Elles détestent leur corps et elle-même de ne pas réussir à savoir faire autrement que de manger pour anesthésier leurs émotions, sentiments, colères, culpabilités et aussi, la peur de plaire malgré l’envie consciente d’arriver à maigrir. La nourriture, elle, ne s’éloigne pas, ne vous quitte pas... lire la suite
Arrêter de fumer en apprenant à gérer son stress, ses émotions, ses consommations
La demande du fumeur: « Je viens pour arrêter de fumer mais, j’aime fumer! Et si je ne fume pas, je ne sais pas quoi faire de mes mains, je deviens nerveux et je suis mal à l’aise en société. De plus, j’ai peur de prendre du poids.» - On dit qu’en 1 ou 2 séances d’hypnose on peut y arriver ! Que pouvez-vous faire pour moi ? lire la suite
Préparation aux examens et concours
Que vous soyez musicien, comédien, sportif ou étudiant, le trac du futur examen/concours est une épreuve générant du stress, de l’anxiété pouvant aller jusqu’à la crise d’angoisse. L’anticipation négative faisant augmenter l’émotivité, le sommeil sera perturbé, l’appétit pourra être coupé ou augmenté jusqu’aux crises de boulimie, voire, l’utilisation occasionnelle ou renforcée de produits illicites pour tenir le coup, et le jour « J » : Stress et pensées négatives peuvent venir perturber une stabilité émotionnelle fragilisée et lire la suite...
Stress, épuisement et burn-out
Cette problématique fait couramment son apparition dans le cadre professionnel. Les plaintes courantes accusent une surcharge de travail, des attentes trop élevées de la part des supérieurs, de la non reconnaissance de ce qui est produit, un manque de coordination et de communication entraînant de l’insatisfaction et de incompréhension, comme, il n’est plus rare de découvrir un milieu où le harcèlement moral tient une place réelle. Quel qu’en soient les raisons, un sentiment d’incompétence, pas toujours justifié, peut s’installer et... lire la suite
Affirmation de soi, stimulation des compétences sociales
Nous pouvons dire que la majorité du monde, à 85 % sous des formes variées et à des degrés plus ou moins élevés manque de confiance en soi. Les causes, là aussi sont multiples et trouvent leur source dans l’enfance. Cela touche toutes les classes sociales avec ses facettes visibles et non visibles. Par la suite, beaucoup savent donner le change par leur statut social mais, en grattant un peu, il est facile de détecter des failles narcissiques empêchant l’épanouissement personnel dans certains cadres de vie... lire la suite
Confiance en soi et estime de soi
Sachez que vous n’êtes pas né timide, peureux, émotif etc. Vous le devenez. Craignant le conflit vous n’osez pas vous positionner en tant qu’adulte et vos comportements relationnels se font sur le mode « Parent-Enfant » - Les causes en sont multiples et trouvent leurs sources dans l’éducation : Un contexte autoritaire, perfectionniste, exigeant, culpabilisant, rabaissant ainsi que des situations traumatiques répétées dans le milieu scolaire et autres. A l’inverse, un milieu pessimiste, craintif, trop protecteur peut empêcher l’enfant à prendre des risques... lire la suite