Sachez que vous n’êtes pas né timide, peureux, émotif etc. Vous le devenez. Craignant le conflit vous n’osez pas vous positionner en tant qu’adulte et vos comportements relationnels se font sur le mode « Parent-Enfant »
– Les causes en sont multiples et trouvent leurs sources dans l’éducation : Un contexte autoritaire, perfectionniste, exigeant, culpabilisant, rabaissant ainsi que des situations traumatiques répétées dans le milieu scolaire et autres. A l’inverse, un milieu pessimiste, craintif, trop protecteur peut empêcher l’enfant à prendre des risques.

– S’en sortir passe par la compréhension des schémas familiaux et des liens ayant pu faire se développer des pensées-croyances et des comportements inadaptés empêchant d’évoluer positivement.

En hypnose, Le regard que l’adulte d’aujourd’hui posera sur les situations bloquantes, affaiblissantes ou traumatiques du passé pourra permettre de créer des réparations symboliques et de dynamiser de nouveaux comportements à adopter.
– Et, apprendre à recevoir une bonne parole, un sourire, un compliment, et même une critique, voilà le plus grand des biens. Cela donne confiance et nourrit l’estime de soi.