Sachez que vous n’êtes pas né timide, peureux, émotif etc. Vous le devenez. Craignant le conflit vous n’osez pas vous positionner en tant qu’adulte et vos comportements relationnels se font souvent sur le mode « Parent-Enfant »
– Les causes en sont multiples et trouvent leurs sources dans l’éducation : Un contexte autoritaire, perfectionniste, exigeant, culpabilisant, rabaissant ainsi que des situations traumatiques répétées dans le milieu scolaire et autres. A l’inverse, un milieu pessimiste, craintif, trop protecteur peut empêcher l’enfant à prendre des risques.

S’en sortir passe par la compréhension des schémas familiaux et des liens ayant pu faire se développer des pensées-croyances et des comportements inadaptés empêchant d’évoluer positivement.

En hypnose, Le regard que l’adulte d’aujourd’hui posera sur les situations bloquantes, affaiblissantes ou traumatiques du passé pourra lui permettre de mieux les comprendre et de créer, selon son ressenti, des réparations symboliques ayant un impact émotionnel réparateur, d’une part, et de dynamiser de nouveaux comportements à adopter dans sa vie présente. Également, l’apprentissage à recevoir une bonne parole, un sourire, un compliment, et même une critique, en le vivant normalement bien, cela donne confiance et nourrit l’estime de soi qui va permettre d’aller plus sereinement et librement dans sa nouvelle vie, où qu’elle soit. 

Cela représente un certain travail qui, allié à un petit groupe «d’Auto-Hypnothérapie dirigée » fera de vous plus rapidement, un(e) adulte fier(e) de l’être.